Kenmerken

Conditie
Zo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)
2011
Auteur
Stephen Briers

Beschrijving

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 224

Contributors: Jeroen Sijm

Met de krachtige technieken die Cognitieve Gedragstherapie (CGT) u biedt, kunt u uw leven drastisch veranderen.

In dit boek legt psycholoog dr. Stephen Briers u uit hoe CGT precies werkt. U vindt in dit boek oefeningen die u helpen de theorie in praktijk om te zetten en u leest over ervaringen van mensen die CGT hebben gebruikt om hun leven een andere wending te geven.

  • Ontdek wat Cognitieve Gedragstherapie precies inhoudt en hoe het werkt.
  • Gebruik CGT om met negatieve emoties om te gaan en denkfouten te voorkomen.
  • Ontwerp praktische stap-voor-stapstrategieën om alle problemen het hoofd te bieden.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Leiden
33x bekeken
2x bewaard
Sinds 19 aug '25
Advertentienummer: m2301277688