Kenmerken
Conditie
Gelezen
Onderwerp
Jaar (oorspr.)
2014
Auteur
Teresa Aubele | Stan Wenck | Susan Reynolds
Beschrijving
Teresa Aubele | Stan Wenck | Susan Reynolds
GELUK BEGINT IN JE BREIN. Over hoe we onze hersenen kunnen herprogrammeren om gelukkiger te zijn
9789044734577
€ 9,35 inclusief verzending binnen Nederland
€ 5 bij ophalen in Groningen
goede staat: wat licht gestoten en/of gekrulde hoekjes, lichte gebruikssporen kaft
Deltas, © 2014; paperback, 236 blzn
Geluk begint in je grijze cellen en dag na dag maken je hersenen nieuwe zenuwcellen aan die nog onbeschreven zijn. Dat betekent dat je je hersenen én jezelf letterlijk kunt herprogrammeren om gelukkiger te zijn. Je moet alleen weten hoe!
In dit boek kom je te weten hoe je je neuronen met plezier en vreugde kunt vullen door:
- je vecht-of-vluchtreactie, die je stress en angst bezorgt, te veranderen;
- de aandacht van je grijze cellen te richten op positieve emoties;
- dingen te doen die je hersenen overspoelen met dopamine en serotonine, de 'geluksstoffen';
- je voeding te verrijken met de juiste voedingsstoffen, vitaminen en mineralen;
- je hersenen te verleiden om nieuwe zenuwbanen te maken die voor rust zorgen.
Kortom, je leert een persoonlijk programma op te stellen dat je hersenen verandert en naar stralend geluk leidt - elke dag opnieuw!
GELUK BEGINT IN JE BREIN. Over hoe we onze hersenen kunnen herprogrammeren om gelukkiger te zijn
9789044734577
€ 9,35 inclusief verzending binnen Nederland
€ 5 bij ophalen in Groningen
goede staat: wat licht gestoten en/of gekrulde hoekjes, lichte gebruikssporen kaft
Deltas, © 2014; paperback, 236 blzn
Geluk begint in je grijze cellen en dag na dag maken je hersenen nieuwe zenuwcellen aan die nog onbeschreven zijn. Dat betekent dat je je hersenen én jezelf letterlijk kunt herprogrammeren om gelukkiger te zijn. Je moet alleen weten hoe!
In dit boek kom je te weten hoe je je neuronen met plezier en vreugde kunt vullen door:
- je vecht-of-vluchtreactie, die je stress en angst bezorgt, te veranderen;
- de aandacht van je grijze cellen te richten op positieve emoties;
- dingen te doen die je hersenen overspoelen met dopamine en serotonine, de 'geluksstoffen';
- je voeding te verrijken met de juiste voedingsstoffen, vitaminen en mineralen;
- je hersenen te verleiden om nieuwe zenuwbanen te maken die voor rust zorgen.
Kortom, je leert een persoonlijk programma op te stellen dat je hersenen verandert en naar stralend geluk leidt - elke dag opnieuw!
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Groningen
20x bekeken
2x bewaard
Sinds 21 mar '26
Advertentienummer: m2379529275
Populaire zoektermen
het verstrooide breinde valstrik van gelukcharlotte labee overprikkeld breinfundamenten van de psychologieklinische psychologie van der molenmijn beschermende breinhet demente breinhersenenstatistiek voor de psychologiehet hele brein het hele kindbasisboek psychologie rigterpsychologie brysbaertde psychologie van geldsociale psychologieaudi a3 s line 2013 in Audiwoood rhonda in Tafels | Salontafelswindscherm burgman 400 in Motoren | Suzukiklein zwart kastje in Slaapkamer | Nachtkastjesschokbrekers renault scenic in Ophanging en Onderstelw222 in Mercedes-Benzmaxi cosi paars in Autostoeltjesverkeerstoren in Speelgoed | Playmobilboch freres in Antiek | Keramiek en Aardewerkcamper huren met hond in Verhuur