Kenmerken
Conditie
Zo goed als nieuw
Auteur
M. Addis; C. Martell
Productnummer (ISBN)
9789079729029
Beschrijving
Ondertitel: werkboek Gedragsactivatie bij depressie
Neerslachtigheid, vermoeidheid, interesseverlies, eetproblemen, angst, schuldgevoelens, concentratieproblemen. De symptomen van depressie zijn even ingrijpend als veelvoorkomend. Naar schatting krijgt 1 op de 5 Nederlanders ooit met een depressie te maken.
Gedragsactivatie is een nieuwe, baanbrekende manier om depressie te behandelen. Onderzoek toont aan dat gedragsactivatie bij ernstige depressie even effectief is als behandeling met medicatie, en zelfs effectiever dan reguliere cognitieve gedragstherapie.
Stap voor stap je depressie te lijf is het eerste Nederlandstalige boek gebaseerd op gedragsactivatie. Zelfactivatietechnieken helpen patronen herkennen die depressie in standhouden en bieden handvatten om depressieve gevoelens te lijf te gaan. Met behulp van praktische oefeningen en checklists kan terugval worden voorkomen.
Addis en Martell zijn er in geslaagd om een van de meest effectieve behandelmethoden van depressie in een zeer toegankelijk w...
B 172
Neerslachtigheid, vermoeidheid, interesseverlies, eetproblemen, angst, schuldgevoelens, concentratieproblemen. De symptomen van depressie zijn even ingrijpend als veelvoorkomend. Naar schatting krijgt 1 op de 5 Nederlanders ooit met een depressie te maken.
Gedragsactivatie is een nieuwe, baanbrekende manier om depressie te behandelen. Onderzoek toont aan dat gedragsactivatie bij ernstige depressie even effectief is als behandeling met medicatie, en zelfs effectiever dan reguliere cognitieve gedragstherapie.
Stap voor stap je depressie te lijf is het eerste Nederlandstalige boek gebaseerd op gedragsactivatie. Zelfactivatietechnieken helpen patronen herkennen die depressie in standhouden en bieden handvatten om depressieve gevoelens te lijf te gaan. Met behulp van praktische oefeningen en checklists kan terugval worden voorkomen.
Addis en Martell zijn er in geslaagd om een van de meest effectieve behandelmethoden van depressie in een zeer toegankelijk w...
B 172
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Zuidhorn
38x bekeken
0x bewaard
Sinds 1 mei '26
Advertentienummer: m2394601034
Populaire zoektermen
fundamenten van de psychologieklinische psychologie van der molenstap in je grootsheidmichael pilarczykstatistiek voor de psychologiebasisboek psychologie rigterpsychologie brysbaertde psychologie van geldsociale psychologiemindfulness en cognitieve therapie bij depressiehet palet van de psychologieje vermoeidheid te lijfpsychologie van de levensloopklinische psychologie diagnostiek en behandelingiseki landhope in Agrarisch | Tractorennike air max 1 by you in Schoenencaddy vr6 in Bestelauto'sbardani tent villanova 400 in Tentenossendrecht in Postzegels | Europa | Duitslandbestuurbare nikko in Modelbouw | Radiografisch | Auto'sschilderij boerin in Kunst | Schilderijen | Klassiekhoedendoos groot in Curiosa en Brocanteisabell werth zadel in Paarden en Pony's | Zadelstopaas goud in Ringen