Dit boek, geschreven door Dr. Gert E. Schuitemaker, een apotheker en arts, biedt een uitgebreide gids over voedingssupplementen. Het behandelt de rol van supplementen bij het voorkomen en behandelen van ziekten, met specifieke aandacht voor vitaminen, mineralen en antioxidanten. Het boek is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en bevat praktische tips voor een gezonde levensstijl. Het is een essentieel naslagwerk voor iedereen die geïnteresseerd is in gezondheid en voeding.