Kenmerken

Conditie
Zo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)
2015
Auteur
Pieternel Dijkstra

Beschrijving

Mindfulness op het werk (ACT) - Pieternel Dijkstra - Uitgeverij Thema / van Schouten & Nelissen 2015 - paperback 133 blz. en in prima staat.

Flexibel omgaan met uitdagingen op de werkvloer.
Verhoog de kwaliteit van je werk en je leven door mindfulness toe te passen op dé stressplek: je werk.

Als werknemer sta je voortdurend bloot aan veranderingen. Innovaties, reorganisaties, nieuwe technologieën, en bijscholing: de trein dendert maar door. Wie hier automatisch in mee gaat, raakt gestrest en kan dingen gaan doen waar hij niet achter staat. Mindfulness op het werk biedt een effectieve methode die je helpt om bewust om te gaan met veranderingen op het werk en de emoties en conflicten die daarmee gepaard gaan. Met behulp van technieken uit de Mindfulness en de Acceptance and Commitment Training (ACT) leer je om, in alle hectiek van het werk, je waarden trouw te blijven en met bevlogenheid te blijven werken.
Het resultaat: je wordt niet langer geleefd, maar bepaalt zelf de richting van je leven en je werk.

verzendkosten voor koper - ophalen kan ook
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Venray
21x bekeken
0x bewaard
Sinds 6 jun '26
Advertentienummer: m2407818491