Kenmerken
Conditie
Zo goed als nieuw
Beschrijving
Leven in je leven. Leer de valkuilen in je leven herkennen.
Dit boek is als nieuw. Aankoopprijs € 35,95
Voortbouwend op de principes van de cognitieve therapie zijn de psychologen Jeffrey Young en Janet Klosko erin geslaagd om een uiterst bruikbare gids te schrijven voor een breed publiek. Het boek leert mensen hun negatieve gedachtepatronen, door de auteurs 'valkuilen' genoemd, te herkennen. Helder en aansprekend beschrijven zij elf van de meest voorkomende valkuilen, waaronder problematische relaties, een irrationeel gebrek aan zelfvertrouwen, faalangst en eenzaamheid. Problemen waar veel mensen mee kampen. Tegelijkertijd bieden zij uitgebreide diagnostische tests en vragenlijsten om elke valkuil te herkennen, en stapsgewijze suggesties om ze in de toekomst te omzeilen. Inmiddels hebben in Amerika en Nederland al duizenden mensen van deze directe methode geprofiteerd. Leven in je leven laat niet alleen zien hoe mensen kunnen ontsnappen aan de vicieuze cirkel van negatieve gedachten, het werkt ook inspirerend voor iedereen die over zijn leven wil nadenken.
Ophalen mag. Opsturen kan op kosten van de koper.
Dit boek is als nieuw. Aankoopprijs € 35,95
Voortbouwend op de principes van de cognitieve therapie zijn de psychologen Jeffrey Young en Janet Klosko erin geslaagd om een uiterst bruikbare gids te schrijven voor een breed publiek. Het boek leert mensen hun negatieve gedachtepatronen, door de auteurs 'valkuilen' genoemd, te herkennen. Helder en aansprekend beschrijven zij elf van de meest voorkomende valkuilen, waaronder problematische relaties, een irrationeel gebrek aan zelfvertrouwen, faalangst en eenzaamheid. Problemen waar veel mensen mee kampen. Tegelijkertijd bieden zij uitgebreide diagnostische tests en vragenlijsten om elke valkuil te herkennen, en stapsgewijze suggesties om ze in de toekomst te omzeilen. Inmiddels hebben in Amerika en Nederland al duizenden mensen van deze directe methode geprofiteerd. Leven in je leven laat niet alleen zien hoe mensen kunnen ontsnappen aan de vicieuze cirkel van negatieve gedachten, het werkt ook inspirerend voor iedereen die over zijn leven wil nadenken.
Ophalen mag. Opsturen kan op kosten van de koper.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Geffen
60x bekeken
0x bewaard
Sinds 13 jun. '26
Advertentienummer: m2410248660
Populaire zoektermen
opgeruimd leven met adhdcompassie in je levenleven met een borderlinerleven met een narcistische ouderleef je mooiste levenleven in je levencompassie in je levenboek voluit levenopgeruimd leven adhdpsychologie in hoofdlijnensociale psychologie dijkstrasociale psychologie roos vonkongetemd levenopgeruimd leven met adhdrecaro pole positioncentramadonna uiterwaal in Antiek | Religievazen intratuin in Woonaccessoires | Vazenxiaomi mi tv box 3 | android tv box in Mediaspelerstrek 24 inch in Fietsen | Jongensvoordrager in Fietsaccessoires | Bagagedragerspresley golden elvis in Vinyl | Rockvan galen antiek in Munten | Europa | Niet-Euromuntenband kruiwagen in Kruiwagens