Kenmerken
Conditie
Zo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)
1999
Auteur
J. Young; J. Klosko
Beschrijving
Ondertitel: leer de valkuilen in je leven herkennen
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 333
Voortbouwend op de principes van de cognitieve therapie zijn de psychologen Jeffrey Young en Janet Klosko erin geslaagd om een uiterst bruikbare gids te schrijven voor een breed publiek. Het boek leert mensen hun negatieve gedachtepatronen, door de auteurs 'valkuilen' genoemd, te herkennen. Helder en aansprekend beschrijven zij elf van de meest voorkomende valkuilen, waaronder problematische relaties, een irrationeel gebrek aan zelfvertrouwen, faalangst en eenzaamheid. Problemen waar veel mensen mee kampen. Tegelijkertijd bieden zij uitgebreide diagnostische tests en vragenlijsten om elke valkuil te herkennen, en stapsgewijze suggesties om ze in de toekomst te omzeilen.Inmiddels hebben in Amerika en Nederland al duizenden mensen van deze directe methode geprofiteerd. Leven in je leven laat niet alleen zien hoe mensen kunnen ontsnappen aan de vicieuze cirkel van negatieve gedachten, het werkt ook inspirerend voor iedereen die over zijn leven wil nadenken.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Heino
23x bekeken
0x bewaard
Sinds 13 aug. '26
Advertentienummer: m2430653798
Populaire zoektermen
opgeruimd leven met adhdcompassie in je levenleven met een borderlinerleven met een narcistische ouderleef je mooiste levenleven in je levencompassie in je levenboek voluit levenopgeruimd leven adhdpsychologie in hoofdlijnensociale psychologie dijkstraj geurtssociale psychologie roos vonkongetemd levencaravan huren spanje van particulier in verhuurah vrachtwagendatingsite voor nylon liefhebbersgebakken waaltjes restpartij in tegels-en-klinkersantiek kruidenkastje in antiek-en-kunstmassief eiken plinten in Plinten en Afwerkingwandelschoenen lowa maat 40 in Bergsport en Wandelenwoonwinkel gilze in antiek-meubels-kastenklapstatafels in tafels-statafelsbouwstaal korf