Kenmerken

Conditie
Gelezen

Beschrijving

Titel: Stressmanagement
Auteur: Vera Peiffer

Beschrijving:
De auteur wil mensen leren op een positieve manier om te gaan met geestelijke spanning met als doel om de gezondheid te bevorderen en het algemene welzijn te vergroten. Ze behandelt achtereenvolgens wat stress is, of iemand vatbaar is voor stress (persoonlijkheidstype), de mogelijke stressbronnen, wat je tegenkomt als je stress krijgt en hoe je daar weer vanaf kunt komen. De stressaanpak uit de alternatieve hoek krijgt de meeste aandacht, zowel de fysieke als mentale aspecten met veel tips, aanbevelingen en acties.

Uitgave: 2004
Uitgeverij: House of Books
Aantal pagina's: 90
Bindwijze: hardcover

Bijzonderheden staat van het boek:
– net exemplaar (geen ezelsoren, onderstrepingen etc.).

Verzenden:
– Brievenbuspakketje (DHL of Postnl)

Kijk ook eens bij mijn andere advertenties (theologie, psychologie en geschiedenis).
Eventuele verzendkosten zijn voor de koper.

Op zondag ontvangt u geen reactie van mij omdat ik dan een andere invulling van de dag heb.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Veenendaal
5x bekeken
0x bewaard
Sinds 31 aug. '26
Advertentienummer: m2437564089