Mooi dartbord met peiltjes die je goed kan ophangen € 30,00
Arie Boomsma - Beweeg!
Bieden
Ophalen of Verzenden
411sinds 25 feb. '24, 14:33
Kenmerken
Jaar (oorspr.)2016
AuteurArie Boomsma; Klaas Boomsma
Productnummer (ISBN)9789048832347
Beschrijving
Ondertitel: voor een gezonder en gelukkiger leven
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 224
Arie wil iedereen in beweging krijgen om een gezonde en gelukkige levensstijl te ontwikkelen. In Beweeg! behandelt hij samen met trainers en coaches van zijn eigen Vondelgym de meest gehoorde excuses die mensen hebben om niet in beweging te komen.
ARIE: 'Veel excuses die in dit boek behandeld worden, kwamen ook in mijn hoofd op. Moe, lange werkdagen, druk gezinsleven, te veel andere dingen... Elk hoofdstuk begint daarom met zo'n excuus - gevolgd door deskundig advies, praktische tips, inspirerende praktijkverhalen, diverse sportoefeningen (van touwtje springen tot supermans) en gezonde recepten (van smoothies tot salades). En als er geen excuses meer zijn, zit er nog maar één ding op... Bewegen!
Advertentienummer: m2085309389
Populaire zoektermen
schaakboeken in Sportboekenmax verstappen boek in Sportboekendamboeken in Sportboekenjohan cruijff de legende in Sportboekenstaantribune in SportboekenSportboeken in Boekenbahamontes in Sportboekenbodybuilding in Sportboekengesigneerd in Sportboekenjubileumboek in Sportboekensantos in Sportboekentennis in Sportboekenwateralmanak in Sportboekeneddy van der ley in Sportboekenoranje toen en nu in Sportboekenroze laptopballet spiegelara maat 7kappersstoel zo goed als nieuw in Stoelenblue band in Boeken