DYNAROBIC - Trainen met de Dynaband (Luyten / Lammers)

€ 9,00
Ophalen of Verzenden
Verzenden voor € 4,30
110sinds 13 mei. '24, 21:32
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
SoortFitness

Beschrijving

Al mijn boeken en CD's hebben een VASTE prijs.
Op lagere biedingen wordt daarom niet gereageerd.

DYNAROBIC - Trainen met de Dynaband
Inge Luyten en Paul Lammers

Dynarobic is een compleet fitnessprogramma van 10 weken, dat spierversterkende oefeningen mét de Dynaband combineert met aerobicoefeningen zonder Dynaband.
Het is een effectieve trainingsmethode voor zowel beginner als gevorderde door de variatie in de vele oefeningen, afwisseling van tempo en keuze in de trekkracht van de Dynaband.
Resultaat: figuurcorrectie, conditieverbetering, spierversterking.

De Dynaband is een fitnessband van latexrubber die op een eenvoudige en doeltreffende manier de spanning, kracht en conditie van alle belangrijke spiergroepen in het lichaam verbetert. De kans op blessures is aanzienlijk kleiner dan bij klassieke hulpmiddelen bij fitness en krachttraining.

Dyna-band NIET meegeleverd.

Uitgeverij Elmar, 1997, 158 pag.
Uitstekende staat
Verzendkosten 4,30
VASTE prijs € 9 excl.
Advertentienummer: m2114792174