Planet Monkey€ 1,95
Arie Boomsma
€ 3,00
Ophalen of Verzenden
Afhaalpunt voor € 4,95 of thuis voor € 5,95
Thuisbezorgd voor € 6,95
430sinds 8 feb. '25, 11:12
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Beschrijving
Arie boomsma - beweeg!, Nieuwstaat.
Ondertitel: voor een gezonder en gelukkiger leven taal: nederlands; vlaams aantal pagina`s: 224 arie wil iedereen in beweging krijgen om een gezonde en gelukkige levensstijl te ontwikkelen. In beweeg! Behandelt hij samen met trainers en coaches van zijn eigen vondelgym de meest gehoorde excuses die mensen hebben om niet in beweging te komen. Arie: `veel excuses die in dit boek behandeld worden, kwamen ook in mijn hoofd op. Moe, lange werkdagen, druk gezinsleven, te veel andere dingen... Elk hoofdstuk begint daarom met zo`n excuus - gevolgd door deskundig advies, praktische tips, inspirerende praktijkverhalen, diverse sportoefeningen (van touwtje springen tot supermans) en gezonde recepten (van smoothies tot salades). En als er geen excuses meer zijn, zit er nog maar één ding op... Bewegen!
Ondertitel: voor een gezonder en gelukkiger leven taal: nederlands; vlaams aantal pagina`s: 224 arie wil iedereen in beweging krijgen om een gezonde en gelukkige levensstijl te ontwikkelen. In beweeg! Behandelt hij samen met trainers en coaches van zijn eigen vondelgym de meest gehoorde excuses die mensen hebben om niet in beweging te komen. Arie: `veel excuses die in dit boek behandeld worden, kwamen ook in mijn hoofd op. Moe, lange werkdagen, druk gezinsleven, te veel andere dingen... Elk hoofdstuk begint daarom met zo`n excuus - gevolgd door deskundig advies, praktische tips, inspirerende praktijkverhalen, diverse sportoefeningen (van touwtje springen tot supermans) en gezonde recepten (van smoothies tot salades). En als er geen excuses meer zijn, zit er nog maar één ding op... Bewegen!
Advertentienummer: m2232801969
Populaire zoektermen
schaakboeken in Sportboekenmax verstappen boek in Sportboekendamboeken in Sportboekenjohan cruijff de legende in Sportboekenstaantribune in Sportboekengesigneerd in Sportboekenbahamontes in Sportboekenjubileumboek in Sportboekensantos in Sportboekenwateralmanak in Sportboekentennis in SportboekenSportboeken in Boekenbodybuilding in Sportboekenoranje toen en nu in Sportboekennavigatie scherm mercedesbluetooth bmw e39oefenhoofd kapper manfuchsia roze riemopgezette dieren kop in Verzamelenntg 3bloemenschaal in Huis en Inrichtingdamast messen in Verzamelenfenerbahce trainingspakelectro voice microfoon in Muziek en Instrumenten