Simon Frost Fitness op maat, voor een betere conditie

€ 5,00
Ophalen of Verzenden
430sinds 21 feb. '25, 08:38
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
SoortFitness

Beschrijving

Voor meer kracht en een betere conditie!
Dit boek helpt je je trainingsdoelen te bereiken: of je nu een beter uithoudingsvermogen wilt bereiken, wilt afvallen, meer tonus wilt opbouwen of je spiermassa wilt vergroten. Met een professionele instructeur die elke oefening tot in detail demonstreert, is het alsof je je eigen persoonlijke trainer hebt.

Auteur: Simon Frost & Sian Keogh
Co-auteur: Willem van Paassen & Jaap Verschoor
Nederlands
127 pagina's
Advertentienummer: m2237629571