Tony Crabbe - Nooit meer te druk 9789024572687Bieden
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2014
AuteurMarion Meesters
Beschrijving
Ondertitel: mindful, efficient en blessurevrij hardlopen
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 192
ChiRunning is een hardlooptechniek die blessures voorkomt en prestaties verbetert van zowel beginnende als ervaren hardlopers. Marion Meesters vertelt hoe ChiRunning haar looptechniek verbeterde en haar leven verrijkte. Ze legt uit hoe je jezelf in ChiRunning kunt trainen. Je plezier in hardlopen zal groeien, waardoor je het makkelijker en natuurlijker in je leven kunt inpassen.Met veel praktische tips en aanvullende informatie over training en trainingsvormen, geïntegreerd met ademhaling en hartslag: de EC-methode.Marion Meesters loopt ruim twintig jaar hard en is Master Instructor ChiRunning. Zij vertaalde de boeken ChiRunning, ChiWalking en ChiMarathon. Marion trainde duizenden hardlopers, verzorgde internationale instructeursopleidingen en is tevens runningtherapeut en Energy Control-coach. Met Ans Oudejans runt zij ChiRunning/ChiWalking Nederland.
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 192
ChiRunning is een hardlooptechniek die blessures voorkomt en prestaties verbetert van zowel beginnende als ervaren hardlopers. Marion Meesters vertelt hoe ChiRunning haar looptechniek verbeterde en haar leven verrijkte. Ze legt uit hoe je jezelf in ChiRunning kunt trainen. Je plezier in hardlopen zal groeien, waardoor je het makkelijker en natuurlijker in je leven kunt inpassen.Met veel praktische tips en aanvullende informatie over training en trainingsvormen, geïntegreerd met ademhaling en hartslag: de EC-methode.Marion Meesters loopt ruim twintig jaar hard en is Master Instructor ChiRunning. Zij vertaalde de boeken ChiRunning, ChiWalking en ChiMarathon. Marion trainde duizenden hardlopers, verzorgde internationale instructeursopleidingen en is tevens runningtherapeut en Energy Control-coach. Met Ans Oudejans runt zij ChiRunning/ChiWalking Nederland.
Advertentienummer: m2288504844211sinds 13 jul. '25, 09:18
Populaire zoektermen
Sportboekensportboekende kracht van het nu eckhart tolle in Esoterie en Spiritualiteitmeesters der schilderkunst in Kunst en Cultuur | Beeldendde kracht van positief denken in Psychologiekracht vorm in Esoterie en Spiritualiteitmoderne meesters volkskrant in Kunst en Cultuur | Beeldendde kracht van autisme in Gezondheid, Dieet en Voedingopgestegen meesters in Esoterie en Spiritualiteitmarion kookboek in Kookboekenlekturama meesters der schilderkunst in Kunst en Cultuur | Beeldendmoderne meesters taschen de volkskrant in Kunst en Cultuur | Beeldendde kracht van kwetsbaarheid in Psychologiede kracht van focussen in Psychologieanamorphic lens in Fotografie | Lenzen en Objectievenheidenhain in Draaibankengratis utrecht in Deuren en Horrenvolkswagen bus in Woonaccessoires | Wanddecoratiespolo 175 band in Volkswagentpms sensor vw in Banden en Velgenospel in Kunst en Cultuur | Architectuurversterker electro voice in Luidsprekersunicorn onesie 110 in Carnavalskleding en Verkleedspullenwhiskas kat in Dierenvoeding