BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Bestel direct op onze website!

Titel: Well to the Core
Auteur: Robin Long
ISBN: 9781496472625
Conditie: Als nieuw

You deserve to feel goodnot just in your body, but in your whole being.

Robin Long, certified Pilates instructor and founder of Lindywell, is on a mission to help you reclaim

your health, your fitness, and your body. In Well to the Core, join Robin on a journey toward holistic health and discover:

• ten core components of an effective and realistic approach to healthy and balanced living;
• a grace-over-guilt mindset to release shame and develop helpful habits in every season of life;
• how breath, nature, rest, and play can improve your quality of life; and
• exclusive Pilates workouts, mindfulness exercises, and deliciously crafted recipes to nourish your mind, body, and soul.

It is possible to break free from constant stress about what youre eating, how youre exercising, or how much weight you need to lose in order to really start living. This is where true wellness begins. Let Robin Long show you the way in Well to the Core.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie