Afvallen veranderen 9789402122268 Matthijn Tromp

Korting: nu van 14.9 euro, voor 7.45 euro.

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Afvallen veranderen
Auteur: Matthijn Tromp
ISBN: 9789402122268
Conditie: Beetje gebruikt

Door gezonde voeding en voldoende beweging zul je niet alleen afvallen, je gaat er ook beter uit zien en gaat je beter voelen. Gedurende het hele programma van Afvallen Veranderen heb je de voortgang en de resultaten zelf in de hand. Het programma Afvallen Veranderen is recht voor je raap en kan wel eens confronterend zijn. Maar goed, dit helpt je bij het bereiken van je doel. Uiteindelijk maak je kennis met de afgeslankte versie van jezelf en dat is een mooie beloning.Wat ga je doen gedurende het programma Afvallen Veranderen? Weten omzetten in doen Ongezonde gewoontes ombuigen in gezonde gewoontes Doelen stellen en deze stapje voor stapje bereiken Mentaal groeien Stap voor stap afvallen en op je streefgewicht blijvenJe krijgt flink wat tools aangereikt, die je in je voordeel kunt gebruiken, zoals: Het 7-stappen plan voor mentale groei Praktisch toepasbare krachtoefeningen Invulschema s om je vorderingen bij te houden Invulschema s om je bewustwording te vergroten Ruimte om zelf je doel te definiëren Overzicht van gezonde bouw- en voedingsstoffen Overzicht van bewegingsvormen en de hoeveelheid calorieën die je verbrandt.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie