Afvallen voor hopeloze gevallen 9789464058826

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Afvallen voor 'hopeloze' gevallen
Auteur: Ellen Labree & Roos Bonnier
ISBN: 9789464058826
Conditie: Beetje gebruikt

Dieetboek? Overbodig joh! Gewoon dat prachtbrein van je gebruiken. Onze kern: kilo’s zelfsabotage wegwerken en een flinke dosis selfcare toevoegen. Al lezende ben je de ‘fly on the wall’ in onze behandelkamer met maar liefst veertig pakkende en humoristische therapiesessies. Vervolgens kan je zelf aan de bak met een dagelijkse portie uitdagende en effectieve oefeningen. De aanpak is een mix van de meest recente psychologische kennis en gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, ACT en een flinke dosis provocatieve therapie. Na afloop ben je Ellen en Roos dankbaar voor de schop onder je kont. Klaar voor die pittige mentale boost om de juiste mindset te creëren naar die gezonde leefstijl? Ja, ja zonder dieet maarrrr met blijvend gewichtsverlies.Dit boek is SMULLEN en je valt er nog van af ook. Wat nou hopeloos geval….Tuurlijk niet!

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie