Kenmerken
Auteur
Huub Buijssen
Conditie
Zo goed als nieuw
Productnummer (ISBN)
9789000317905
Jaar (oorspr.)
2012
Beschrijving
BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.
Titel: Ik zie het weer zitten
Auteur: Huub Buijssen
ISBN: 9789000317905
Conditie: Als nieuw
Ik heb geen enkele reden om me zo ongelukkig te voelen, maar toch...
Iedereen is wel eens somber, of populair gezegd depressief. Maar een depressie in medische zin is een aandoening die je leven ernstig bemoeilijkt. Gelukkig kun je door zelfhulp met een boek, ofwel bibliotherapie, je depressie te lijf gaan. Deze eigentijdse behandelvorm is even effectief als een individuele behandeling door een psycholoog of psychiater, zo blijkt uit recent onderzoek. Zeventig tot tachtig procent herstelt.
Ik zie het weer zitten helpt je je depressie overwinnen aan de hand van duidelijke stappen en eenvoudige praktijkopdrachten. In dit boek leer je:
wat een depressie is en hoe dit je leven beïnvloedt
door middel van simpele opdrachten je depressie aan te pakken
welke gedachten je belemmeren en hoe je anders kunt denken
te ontspannen, in actie komen en te genieten
beter voor jezelf opkomen en positieve emoties ervaren
Huub Buijssen schreef op basis van de meest recente inzichten een toegankelijk boek voor iedereen die in lichte tot ernstige mate last heeft van depressieve gevoelens. Hij laat zien dat een depressie je leven niet hoeft te overheersen en dat je zelf aan de slag kunt om je depressie te overwinnen.
Huub Buijssen is klinisch psycholoog, gezondheidszorgpsycholoog en psychogerontoloog. Hij schreef vele boeken over diverse psychologische onderwerpen. Buijssen is directeur van Buijssen Training en Educatie, een bureau dat onder andere trainingen verzorgt over de zeven stappen van effectief communiceren.
Titel: Ik zie het weer zitten
Auteur: Huub Buijssen
ISBN: 9789000317905
Conditie: Als nieuw
Ik heb geen enkele reden om me zo ongelukkig te voelen, maar toch...
Iedereen is wel eens somber, of populair gezegd depressief. Maar een depressie in medische zin is een aandoening die je leven ernstig bemoeilijkt. Gelukkig kun je door zelfhulp met een boek, ofwel bibliotherapie, je depressie te lijf gaan. Deze eigentijdse behandelvorm is even effectief als een individuele behandeling door een psycholoog of psychiater, zo blijkt uit recent onderzoek. Zeventig tot tachtig procent herstelt.
Ik zie het weer zitten helpt je je depressie overwinnen aan de hand van duidelijke stappen en eenvoudige praktijkopdrachten. In dit boek leer je:
wat een depressie is en hoe dit je leven beïnvloedt
door middel van simpele opdrachten je depressie aan te pakken
welke gedachten je belemmeren en hoe je anders kunt denken
te ontspannen, in actie komen en te genieten
beter voor jezelf opkomen en positieve emoties ervaren
Huub Buijssen schreef op basis van de meest recente inzichten een toegankelijk boek voor iedereen die in lichte tot ernstige mate last heeft van depressieve gevoelens. Hij laat zien dat een depressie je leven niet hoeft te overheersen en dat je zelf aan de slag kunt om je depressie te overwinnen.
Huub Buijssen is klinisch psycholoog, gezondheidszorgpsycholoog en psychogerontoloog. Hij schreef vele boeken over diverse psychologische onderwerpen. Buijssen is directeur van Buijssen Training en Educatie, een bureau dat onder andere trainingen verzorgt over de zeven stappen van effectief communiceren.
Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:
- Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
- Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
- We checken alle boeken eigenhandig
- Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
- 30 dagen retourgarantie
Website
boekenbalie.nl...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Rotterdam
3x bekeken
0x bewaard
Sinds 28 sep '25
Advertentienummer: a1518527309
Populaire zoektermen
schrijven voor de wetenschapwereld der wetenschapwetenschap van de zielwetenschap van de zielhet avontuur van mens en wetenschapwetenschap de grote ontdekkingenwereld der wetenschapteleac wetenschapwetenschap in beeldforensische wetenschapde vrolijke wetenschaphet avontuur van mens en wetenschapWetenschapwordt weer mens leo pruimboom in Gezondheid, Dieet en Voedinggerry weber 46 in Grote Matenpianoles in Muziekles en Zanglessteenbergen in Dartshapert aanhanger huif in Aanhangers en Bagagewagenspsv kast in Sportartikelen en Voetbalkleine in Pony'spanasonic l mount in Fotografie | Lenzen en Objectievencommode petite amelie in Kinderkamer | Commodes en Kastenstuk spoorrails in Metalenmacbook pro 17 inch in Apple Macbooks