Hoi, ik ben Bert,

Ex-topsporter en nog steeds fervente sporter. Mijn ondertussen jarenlange sportervaring helpt me inzicht te geven in wat een lichaam nodig heeft om beter te presteren én goed te herstellen.
Via gerichte begeleiding wil ik je hier graag bij helpen.

Ik bied professionele sportmassages aan, met een persoonlijke en doelgerichte aanpak.

Wat kan een sportmassage dan precies voor jou betekenen?

Sportmassages zijn massages die vaak gericht zijn op het behandelen van klachten variërend van spierpijn tot bepaalde blessures alsook herstel en ontspanning.

Hoewel de focus vaak gericht is op sporters van zowel recreatief als professioneel niveau zijn dit type massages ook toegankelijk voor mensen met bepaalde fysieke klachten t.g.v. hun werk, arbeidsomstandigheden maar ook voor wie zin heeft in een massage die net wat dieper gaat dan de gemiddelde salonmassage.

Concreet kan dit type massage helpen bij:

gespannen, stijve of vermoeide spieren
spierpijn en herstel na inspanning
overbelasting en beginnende blessures
het verbeteren van mobiliteit en doorbloeding

Ook vóór het sporten kan een sportmassage worden ingezet. Dit kan helpen om het lichaam voor te bereiden op een inspanning en helpen mobiliteit en flexibiliteit te verhogen met oog op de naderende uitdaging.

Tot slot is er ook begeleiding mogelijk bij herstel en klachten.

Sportmassage kan hier een onderdeel van zijn, maar is meestal onvoldoende op zichzelf. Via aangepaste kracht-, rek- en strekoefeningen, aangevuld met trainingsschema’s op maat kunnen we klachten die spelen niet alleen verlichten middels massage maar ook op lange termijn behandelen en hopelijk elimineren met gerichte begeleiding.

Prijslijst:

- rugmassage = 25€
- schoudergordel massage = 25€
- Benen voorkant + voet = 25€
- benen achterkant = 25€
- armen = 25€

- toeslag voor behandeling op locatie = 10€

Combineren van massages is mogelijk vb. rug+schoudergordel = 50€, ...

Ik reageer uitsluitend op serieuze en nette berichten.
(Seksueel) ongepaste berichten worden geblokkeerd en gerapporteerd.

Wil je gerichter werken aan herstel, prestaties en spierverzorging?
Neem gerust contact op voor een afspraak.

Dit kan via marktplaats maar ook via de app. 06 391 75 750

Ps. Ik werk full-time en doe sportmassage en begeleiding part-time naast mijn vaste baan. Gelieve mij daarom bij voorkeur te appen bij vragen.

Als je wilt bellen kan dat, maar dan ook liever eerst aanvragen via de app.

Mede hierdoor kan het zijn dat een antwoord bij uitzondering iets langer op zich laat wachten. Bij voorbaat excuses als dit het geval zou zijn.

Met sportieve groeten,

Bert