Heb deze moonbird maar 2x gebruikt en sindsdien ligt deze al een jaar stof te vangen in de kast, dus zo goed als nieuw! Ik had het gekocht om vooral tijdens mijn meditaties met Headspace te gebruiken, maar het werkt beter als je ieder apart gebruikt. Uiteindelijk vond ik de begeleide ademhalingsoefeningen van Headspace fijner. Hopelijk kan ik er iemand anders blij mee maken.

Moonbird helpt je bij het tot rust komen door middel van begeleid ademhalen. In plaats van ademhalingen te tellen, heb je rust in je hoofd door simpelweg jouw duim op de sensor te leggen, in te ademen als het apparaat zichzelf opblaast en uit te ademen als het apparaat weer krimpt. Via de app kun je meerdere oefeningen volgen en jouw HR en HRV bekijken.

Wat zit er bij:
- Het apparaat zelf
- Oplaadkabeltje
- Reistasje
- App is te downloaden in de app store

Nieuwprijs €179 per stuk