Leefstijl Coaching en Personal Training

Hey, ik ben Quinten, 20 jaar en ik kom uit Zwolle – jouw persoonlijke trainer en leefstijlcoach!
Sinds 2 jaar help ik mensen trots te zijn op zichzelf door een aanpak die écht bij hen past. Ik geloof dat iedereen een connectie heeft met sport — positief of negatief — en ik vind het mijn missie om samen te ontdekken wat jíj leuk vindt en wat werkt voor jouw leven. Want alleen een plan waar jij blij van wordt, houdt je vol.
Mijn trainingen zijn het liefst fysiek, maar online kan ook, helemaal in overleg en afgestemd op jouw situatie. Wat ik belangrijk vind? Geen snelle leefstijl-switches, maar duurzame veranderingen die jouw nieuwe normaal worden.
Mijn stijl is rustig, vertrouwd en persoonlijk. Geen overenthousiaste coach die jou onder druk zet, maar iemand die luistert en een plan maakt dat écht bij jou past.
Met mijn bedrijf Qontrol help ik jou de regie over je leefstijl en personal training terug te pakken, zodat je sterker en zelfverzekerder in het leven staat.
Wil je een coach die met je meedenkt en jou helpt je doelen te bereiken op jouw manier? Stuur me een bericht en ontdek hoe jij in Qontrol komt.