Puur Mediteren van Robert Butera

€ 5,50
Verzenden
Verzenden voor € 4,25
160sinds 28 mar. '24, 08:33
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
TypeAchtergrond en Informatie
AuteurRobert Butera

Beschrijving


  • Mediteren is goed voor je. Het vermindert stress, ongemak en pijn, het is rustgevend en het vergroot je vitaliteit en veerkracht. Maar welke meditatiemethode past het beste bij jou? In dit boek legt de auteur de 6 basismethoden uit: adem visualisatie mantra bidden contemplatie mindfulness Dit boek helpt je een meditatiestijl te ontwikkelen die deel kan gaan uitmaken van je dagelijkse routine, gebaseerd op jouw persoonlijkheid, levenservaring en voorkeur. Robert Butera houd zich al meer dan 25 jaar bezig met yoga en meditatie. Hij is de oprichter van het Yoga Life Intstitue in Devon, Pennsylvania waar hij yogadeocenten opleidt. Daarnaast is hij uitgever van het tijdschrift Yoga Living.

In nette staat. Verzendkosten zijn €4.25. Wordt netjes verzonden.
Advertentienummer: m2097734129