Het Zonnegebed – Swami Sivananda

Het Zonnegebed – Swami Sivananda

Een serie yoga-oefeningen voor iedereen

Met een inleiding in de kunst van de concentratie en meditatie: de filosofische principes alsmede 100 yoga-aforismen

Auteur : Swami Sivananda
Uitgeverij : De Driehoek B.V., Amsterdam
Jaar van uitgave : 1985
ISBN : 90-6030-385-7
95 Bladzijdes
Afmeting : 11,5 cm x 21 cm
Zachte kaft

Beschrijving :

Het Zonnegebed is een juweel uit de ‘Koninklijke Wetenschap’ (Yoga-Vedanta) van India, dat meer dan duizend jaar in de heilige oorden van meditatie en traditie — de Ashrams — werd bewaard en gekoesterd. Het is een oefeningen-cyclus van een dergelijke eenvoud en doeltreffendheid, dat een ieder zich deze kan eigen maken om er zijn voordeel uit te halen. De traditie weet er waarlijk wonderen over te melden, maar ook de psychiater of psycholoog van tegenwoordig kan er niet om heen, dat de psychosomatische werking van deze cyclus onmiskenbaar is. De oefeningen werken niet slechts op afzonderlijke delen van het lichaam, maar omvatten het gehele organisme, alle spieren en het zenuwstelsel in gelijke mate. Wie de cyclus tot een dagelijkse gewoonte maakt, wat slechts enkele minuten vraagt, voorkomt ziektes, beïnvloedt bestaande ziektes op positieve wijze en bereikt een voordien nauwelijks gekende energie en levensvreugde.
Swami Sivananda Sarasvati (1887-1963) wordt zowel in zijn Indisch geboorteland als in het Westen beschouwd als een eminent kenner, meester en leraar van de eeuwenoude Indische wijsheid. Hij was echter even vertrouwd met de Westerse filosofie en met de medische wetenschap. In de kracht van zijn leven liet hij zijn verzekerde bestaan als chirurg te Singapore achter zich en ging de oude overgeleverde weg der wijsheid van de bedelmonniken. Na jaren van trekken vestigt hij zich aan de oever van de Ganges in het voorgebergte van de Himalaya om te mediteren, zieke pelgrims te helpen en de wijsheid van de Bhagavad Gita te onderrichten. Na zijn wijding als Paramhamsa in de heilige plaats Sannyasa legt hij in 1936 de basis voor een nu wereldberoemd werk van liefde en zelfopoffering: de Ashram Sivananda-Nagar bij Rishikcsh in de Himalaya.

Start bieden vanaf 7,95 euro

Ophalen mag, verzenden kan ook.