Praktische T'ai Chi – William C.C. Chen

€ 9,95
Ophalen of Verzenden
Verzenden voor € 4,20
160sinds 14 apr. '24, 01:58
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
TypeInstructieboek
Jaar (oorspr.)1997

Beschrijving

Praktische T'ai Chi – William C.C. Chen

Auteur : William C.C. Chen
Oorspronkelijke titel : Body Mechanics of T’ai Chi Chuan
Uitgeverij : Ankh-Hermes B.V., Deventer
Jaar van uitgave : 1997
ISBN : 90-202-4314-4
168 Bladzijdes met duidelijke instructieve foto’s
Afmeting : 11,5 cm x 21 cm
Zachte kaft

Beschrijving :

T'ai chi ch'uan is één van de meest diepzinnige Chinese gevechtskunsten.
Oorspronkelijk was t'ai chi zowel energiek als rustig, opgebouwd uit harde, zachte snelle en langzame bewegingen.
De gracieuze, langzaam vloeiende stijl van het tegenwoordige t'ai chi ch'uan, gecombineerd met totale ontspanning van lichaam en geest is pas in de jaren dertig door de familie Yang ontwikkeld.
Deze unieke vernieuwing maakte t'ai chi ch'uan toegankelijk voor iedereen.
T'ai chi ch'uan kan geen blessures veroorzaken en je hebt er niet veel ruimte voor nodig.
De langzame en vloeiende bewegingen werken ontspannend en ondersteunen de stroom van vitale energie (chi) waardoor stijfheid plaatsmaakt voor flexibiliteit en goede lichaamscoördinatie.
Dagelijkse beoefend geeft t'ai chi meer innerlijke rust en verbetert het de fysieke gezondheid.
Door betere bloedcirculatie worden de weefsels en organen optimaal van zuurstof voorzien.
Met t'ai chi ch'uan kunnen we verschillende aandoeningen, zoals bijvoorbeeld reuma en hoge bloeddruk, voorkomen en genezen.

Start bieden vanaf 9,95 euro

Ophalen is mogelijk, verzenden kan ook.
Advertentienummer: m2103901763