Tai Chi – Christian F. Hanche

€ 9,95
Ophalen of Verzenden
Verzenden voor € 4,20
80sinds 14 apr. '24, 02:09
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
TypeInstructieboek
Jaar (oorspr.)2004

Beschrijving

Tai Chi – Christian F. Hanche

Meditatieve bewegingsoefeningen om helemaal tot rust te komen

Auteur : Christian F. Hanche
Uitgeverij : Deltas / Zuidnederlandse Uitgeverij NV, Aartselaar
Jaar van uitgave : 2004
ISBN : 90-4470-554-7
96 Bladzijdes
Afmeting : 19,5 cm x 26,5 cm
Zachte kaft

Beschrijving :

Meditatieve bewegingsoefeningen om helemaal tot rust te komen

Tai chi chuan is een vechtkunst van Chinese oorsprong.
Het is een combinatie van lichaamsbeweging en mentale concentratie.
De meditatieve aard van de bewegingen heeft een gunstige invloed op de organen.
De verschillende oefeningen en ademhalingstechnieken, die tot de basiselementen van alle Chinese vechtkunsten behoren, bevorderen gezondheid en vitaliteit en zijn ook geschikt voor mensen met lichamelijke beperkingen.

In dit boek ontdekt u de rijke geschiedenis van tai chi en andere Chinese vechtkunsten.
De vele oefeningen leren u de belangrijkste principes en de essentiële vaardigheden en technieken.
Al vlug zult u de positieve effecten van tai chi op uw lichaam en geest ontdekken.
Verdiep u in de meditatieve bewegingen en kom helemaal tot rust.

Start bieden vanaf 9,95 euro

Ophalen mag, verzenden kan ook.
Advertentienummer: m2103902324