The Edge of Desire. Howard Roffman€ 27,75
Shinrin Yoku
120sinds 11 jul. '25, 09:04
€ 12,50
Ophalen of Verzenden
Verzenden voor € 4,25
Kenmerken
Beschrijving
Shinrin Yoku.
De helende kracht van bosbaden.
Auteur: Annette Lavrijsen
Nederlands
Hardcover
9789026342165
17 april 2018
223 pagina's.
R24
Annette Lavrijsen schrijft over de trend van 2018: Shinrin-yoku, de Japanse kunst van het bosbaden. In Japan weet men het al langer: de weg naar een gezonder, productiever en gelukkiger leven leidt door het bos. Meditatieve boswandelingen zijn er een populaire therapie tegen stress, futloosheid en andere kwalen. Volgens het Japanse principe shinrin-yoku (bosbaden) heeft de natuur niet alleen het vermogen haar bezoekers te verwonderen en te laten ontspannen, maar vergroot zij ook ons fysieke, mentale en emotionele welzijn: bloeddruk, hartslag en cortisolniveau dalen opvallend, de concentratie en het probleemoplossend vermogen nemen toe. In Shinrin-yoku beschrijft journalist Annette Lavrijsen de wonderbaarlijke relatie tussen de natuur, ons lichaam, onze geest en onze ziel. Aan de hand van haar eigen ervaringen laat zij zien hoe de westerse mens de Japanse kunst van het bosbaden in zijn eigen leven kan toepassen. Met behulp van eenvoudige oefeningen waarbij je de omgeving bewuster leert waarnemen en alle zintuigen getraind worden, laat ze zien hoe je via de natuur weer in verbinding kunt komen met jezelf. Voor de liefhebbers van 'Ikigai' en 'Hygge'. 'Shinrin-yoku' van Annette Lavrijsen zorgt voor een heldere geest in een ontspannen lichaam.
De helende kracht van bosbaden.
Auteur: Annette Lavrijsen
Nederlands
Hardcover
9789026342165
17 april 2018
223 pagina's.
R24
Annette Lavrijsen schrijft over de trend van 2018: Shinrin-yoku, de Japanse kunst van het bosbaden. In Japan weet men het al langer: de weg naar een gezonder, productiever en gelukkiger leven leidt door het bos. Meditatieve boswandelingen zijn er een populaire therapie tegen stress, futloosheid en andere kwalen. Volgens het Japanse principe shinrin-yoku (bosbaden) heeft de natuur niet alleen het vermogen haar bezoekers te verwonderen en te laten ontspannen, maar vergroot zij ook ons fysieke, mentale en emotionele welzijn: bloeddruk, hartslag en cortisolniveau dalen opvallend, de concentratie en het probleemoplossend vermogen nemen toe. In Shinrin-yoku beschrijft journalist Annette Lavrijsen de wonderbaarlijke relatie tussen de natuur, ons lichaam, onze geest en onze ziel. Aan de hand van haar eigen ervaringen laat zij zien hoe de westerse mens de Japanse kunst van het bosbaden in zijn eigen leven kan toepassen. Met behulp van eenvoudige oefeningen waarbij je de omgeving bewuster leert waarnemen en alle zintuigen getraind worden, laat ze zien hoe je via de natuur weer in verbinding kunt komen met jezelf. Voor de liefhebbers van 'Ikigai' en 'Hygge'. 'Shinrin-yoku' van Annette Lavrijsen zorgt voor een heldere geest in een ontspannen lichaam.
Advertentienummer: m2287813444
Populaire zoektermen
Esoterie en Spiritualiteitwesterse esoterie en oosterse wijsheidpartij boeken spiritualiteitde spiritualiteit van het lichaamfreke spiritualiteitspiritualiteitkaarten spiritualiteitshinrin yoku in Psychologiemarktplaats aanbiedingen in Postzegels | Nederlandmarktplaats van het noorden in Banden en Velgenmijn marktplaats in Verzamelkaartspellen | Pokémonmarktplaats oplichters in Kortingen en Cadeaubonnenfriese marktplaats in Antiek | Klokkenmarktplaats van het noorden in Banden en Velgenraymarine c70 in Navigatiemiddelen en Scheepselektronicadahon roo in Fietsen | Vouwfietsenzuidbroek in Vissen | Vijvervissenvrijmetselaar vrijmetselarijafstandsbediening sony dvd in Afstandsbedieningenschilderij matisse in Kunst | Schilderijen | Modernslagerij antiek in Curiosa en Brocantespiegel in Modelauto's | 1:87fifties vloerlamp in Lampen | VloerlampenBestelauto's benzine voorwielaandrijving in Bestelauto's