Charlotte Labee - Brain Balance journal beige

295sinds 9 jun. '25, 09:57
€ 10,00
Ophalen of Verzenden
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
Periode20e eeuw of later
Jaar (oorspr.)2020
AuteurCharlotte Labee

Beschrijving



Ondertitel: 90 dagen planner voor structurele verandering

Taal: Nederlands; Vlaams

Schrijven in een journal heeft namelijk een bijzondere uitwerking op het brein. Het verhoogt het concentratievermogen en verlaagt het stressniveau. Het versterkt je denk- en leervermogen en boost je humeur en creativiteit.Maar nog belangrijker: dat wat je herhaaldelijk opschrijft en aandacht geeft, verandert iets in je neurale netwerken.Door dagelijks te journalen, verander je dus je hersenen. En als onvermijdelijk gevolg daarvan verandert ook je leven.
Advertentienummer: m2277340035
Overige advertenties van Angel
Meer van Angel