Vrij 9789491729584 Marnix Pauwels

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Vrij
Auteur: Marnix Pauwels
ISBN: 9789491729584
Conditie: Echt gebruikt

'Vrij' is het levenswerk van Marnix Pauwels, ex-verslaafde en ervaringsdeskundige op het gebied van depressie, angststoornis, borderline en andere psychische aandoeningen. Het leert je op een nieuwe manier naar al je aannames over jou en het leven kijken, en geeft je het verrassende inzicht waarmee je vrij, gelukkig en totaal ontspannen kunt functioneren.In 'Vrij' kom je onder meer het volgende tegen:* De grootste misvattingen over controle op ons bestaan (en waar je kansen liggen)* Alles over dé motor achter verslaving, en hoe je die stil kunt zetten * Waarom 'loslaten' en 'accepteren' geen handelingen zijn, en wat je wél kunt doen met hetzelfde effect* Hoe weerstand tegen wat ons overkomt alles duizend keer erger maakt* De mechanismen achter fenomenen als schuld en schaamte, onredelijke woede en slachtofferschap, en hoe je ermee omgaat* Waarom zelfhulpboeken niet helpen* Hoe je kunt afrekenen met piekeren, zorgen, angst en paniek* En wat het geheim is van een leven waarin je álles wat je overkomt met het volste vertrouwen tegemoet ziet en oplost 'Vrij' doet geen onhaalbare beloftes, het is niet het zoveelste Stappenplan Naar Succes, maar laat je simpelweg zien dat je tot nu toe op het verkeerde paard hebt gewed. Door inzicht te krijgen in het heilige maar destructieve geloof in alles wat je denkt, kun je het geestelijk lijden voorgoed achter je laten. Niet door pijn en extreme situaties te ontkennen, maar door ze op waarde te schatten.'Vrij' is praktisch en reëel, serieus maar niet saai, lekker (pittig) geschreven en niets ontziend. Een boek dat je leven totaal en voorgoed kan veranderen, mits je daarvoor aan de slag wil.Marnix vertelt je hóe.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie