Karine Hoenderdos - Overgewicht? Maak jezelf beter!
€ 10,00
Ophalen of Verzenden
1233sinds 22 jan. '24, 12:51
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2021
AuteurKarine Hoenderdos; Hanno Pijl
Productnummer (ISBN)9789464040456
Beschrijving
Ondertitel: Op weg naar een gezond gewicht
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 192
De helft van de volwassenen in Nederland is te zwaar. Bijna 15 procent heeft last van obesitas, met gevolgen voor de gezondheid. Het boek Overgewicht - maak jezelf beter helpt mensen met overgewicht. Niet door middel van een crashkuur, een streng dieet of zware trainingen. Dit boek geeft de lezer inzicht hoe overgewicht ontstaat, en welke leefstijlveranderingen effect hebben. De focus ligt op je mindset en op het zetten van kleine stappen - zodat uiteindelijk blijvend resultaat kan worden behaald. Hanno Pijl en Karine Hoenderdos geven een zeer praktisch
stappenplan waarmee deze veranderingen voor een ieder haalbaar zijn.
Advertentienummer: m2072365736
Populaire zoektermen
medicijnen in Gezondheid en Voedingpioppi dieet in Gezondheid en Voedingproject gezond boek in Gezondheid en Voedingvoeding bij gezondheid en ziektede receptenbijbel in Gezondheid en Voedinggrip op koolhydraten in Gezondheid en Voedingketo dieet boeksonja bakker streetfood in Gezondheid en Voedingde afslank receptenbijbel in Gezondheid en Voedingalles draait om hormonen in Gezondheid en Voedingblondjes beleggen beter tweedehandsde kracht in jezelfkillerbody lifestyle in Gezondheid en Voedingmatty barnhoorn in Gezondheid en Voedingkarine hoenderdos en hanno pijl diabetes type 2 maak jezelf beterpartij fietsen in Damesfietsengouden kruis hangerare you experienced lpvierkante eettafel 140x140 in Eettafels4 pits gasstel in Kookplaten