Amber Albarda - De Gelukspiramide

Bieden
Ophalen of Verzenden
Thuisbezorgd via PostNL voor € 6,95
510sinds 18 feb. '25, 14:45
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2019
AuteurAmber Albarda; Cathelijne Wildervanck

Beschrijving

Ondertitel: Een compleet body-en mindplan in 6 stappen | Voor een energiek leven zonder gezanik en gezeur

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 336

De Gelukspiramide gaat over letterlijke voeding (wat stop je in je mond) maar ook over de spreekwoordelijke ‘wat haal je je in je hoofd’? Wat gebeurt er van binnen allemaal wat je uitput of juist energie geeft, waar je van wakker ligt of juist heerlijk op slaapt. Wat doen mensen, je omgeving, je voeding, je slaap, je keuzes allemaal met jou, in positieve en minder positieve zin? Kortom, hoe zit jouw Gelukspiramide in elkaar?De Gelukspiramide helpt jou in 6 stappen om je brein te (her)ontdekken, te resetten en je lijf een nieuwe energieboost te geven. Aan de hand van praktische oefeningen, makkelijk toepasbare kaasschaaftips (laagje voor laagje) en smakelijke Geluksrecepten nemen Amber Albarda (health coach/NLP-trainer) en Cathelijne Wildervanck (psychologie expert/NLP-trainer) je mee in hun kennis en ervaring.Van dit boek ga je:- beter slapen- meer bewegen- gezonder eten- anders denken- relaties beter begrijpen- goede keuzes makenE...
Advertentienummer: m2236707953