Adem pauze. Jan Vorst

Lekker diep ademhalen' klinkt aantrekkelijk, maar is niet altijd goed voor de gezondheid.

Veel chronische aandoeningen zijn te herleiden tot een onbewuste, diepe ademhaling.

Normaal, ontspannen ademen door de neus zorgt voor een betere zuurstofafgifte van het bloed aan de lichaamscellen.

Ziektesymptomen nemen af, ontstekingen worden minder en verdwijnen op den duur. 'Adempauze' beschrijft de wetenschappelijke achtergronden van deze kennis en de methode van de Russische arts Buteyko.

Hij bereikte er in Rusland en later in het Westen opvallende resultaten mee. Alle oefeningen die de ademhaling normaal en gezond maken, staan in dit boek.

Door hiermee dagelijks aan de slag te gaan kun je een veelheid van chronische aandoeningen overwinnen.

Jan Vorst werkte als journalist voor diverse tijdschriften.
Als astmapatiënt slaagde hij erin zijn ademhaling te normaliseren met de Buteyko-methode.

Sinds 2009 helpt hij anderen bij hun chronische aandoeningen die het gevolg zijn van een onbewuste, diepe ademhaling.

✨️zgan.
Boek ziet er ongelezen en ongebruikt uit. Stiftsttreepje achterzijde kaft.

✨️Prijs €16,00

✨️Reviews 5*

✨️Verzendkosten voor de koper.

✨️Verzendrisico voor de koper.
Na het afgeven en inscannen van het pakket bij een servicepunt, ben ik niet meer verantwoordelijk voor het zoekraken van het pakket of schade aan het pakket

✨️Items worden zorgvuldig verpakt.

✨️Ik maak geen gebruik van kopersbescherming.

✨️Betaling via overschrijving op rekening.
Geen betaalverzoek, Tikkie oid
Versturen met tracktrace code.