Steven Laureys - Het no-nonsense slaapboek

€ 9,50
Ophalen of Verzenden
611sinds 29 mar. '25, 16:20
Deel via
of

Kenmerken

ConditieGelezen
Jaar (oorspr.)2022
AuteurSteven Laureys

Beschrijving

Steven Laureys - Het no-nonsense slaapboek

Ondertitel: Met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 208

De slaap is wellicht de spannendste fase waarin ons brein zich kan bevinden. Maar waarom slapen we? En wellicht nog belangrijker: waarom slagen wer er soms niét in te slapen?
Wereldvermaard professor neurologie Steven Laureys duikt in het slapende brein en legt uit waarom een goede nachtrust zo belangrijk is. En ook: hoe jijzelf aan een betere, diepere slaap kunt werken.
Over het fenomeen slaap wordt al duizenden jaren gespeculeerd, maar dankzij hypermoderne scantechnieken kunnen we tegenwoordig de hersenen ook tijdens de slaap onderzoeken. Die inzichten leren ons ontzettend veel bij over de verschillende soorten slaap én over slaapproblemen.


ISBN: 9789463933735
Bindwijze: paperback
Uitgever: Borgerhoff & Lamberigts

Het boek ziet er nog goed uit ondanks dat het gelezen is. Zie ook de foto's...

Het kan worden opgehaald, verzenden is ook mogelijk. Verzendkosten worden dan in rekening gebracht.

Ben je geïnteresseerd laat het me weten...

Veel plezier,

De Haute Plank
Advertentienummer: m2251384697