Het Gemakkelijke GI Dieet, Helen Foster

€ 4,50
Ophalen of Verzenden
171sinds 17 apr. '25, 08:31
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2005
AuteurHelen Foster

Beschrijving

Het Gemakkelijke GI Dieet, Helen Foster
De glykemische index als hulpmiddel om af te vallen en energie te krijgen

Uitgave: Veltman, 2005. Nederlandse tekst
Paperback, 128 pagina's, formaat 19,5 x 26 x 1 cm

De Glykemische Index meet hoe voedsel dat genuttigd wordt,
reageert in het lichaam.
Bij het volgen van een GI-dieet wordt voedsel uitgekozen dat
alleen een positieve reactie heeft. Dit klinkt niet alleen eenvoudig,
met dit boek erbij is het ook echt eenvoudig.
Voedsel met een lage GI-waarde verteert langzamer, daardoor
hebt u langer een 'vol' gevoel en zult u naar verloop van tijd
gewicht verliezen.

Helen Foster schrijft al twaalf jaar over gezondheid, schoonheid
en fitness, en laat in dit boek op eenvoudige wijze zien hoe het
GI-dieet werkt en wat het effect ervan kan zijn.
Advertentienummer: m2258243880