Sayarak Zayifla; Ayca Kaya

€ 3,00
Verzenden
150sinds 20 apr. '25, 14:31
Deel via
of

Kenmerken

ConditieGelezen

Beschrijving

🌺Daha fazla kitap için instagram sayfama göz atabilirsiniz.

Sayarak Zayıfla
Dr. Ayça Kaya
Doğan Kitap
11. Baskı: Şubat 2014, İstanbul
182 sayfa
ISBN: 978-605-09-1451-1
❗️vurgulayıcı kalem kullanılmış, işaretlemeler var & kapakta nem kaynaklı renk bozulması var.
€3,-
.
.
.
Fazla kilolarımızın hepsinden kurtulmak ve bir daha hiç kilo almamak!

Kulağa çok hoş geliyor değil mi?

Hem de sıkıcı bir rutine dönüşen diyet reçeteleri olmadan... İster baklava ister lahmacun yiyerek... Günlük menülerinizi özgürce, kendiniz planlayarak...

Yeni bir "mucize diyet" daha mı diyorsunuz belki.

Demeyin!

Çünkü Sayarak Zayıfla - 5333 bir diyet yöntemi değil aslında.

Kalori hesapları yok.

Matematik var bu sistemde.

Yapmanız gereken, kilo-boy ve yaş grubu parametrelerini kullanarak

kitapta yer alan zayıflama formüllerinden sizin için uygun olanı belirlemek.

Ve yemek saatlerinizi keyifli bir oyuna dönüştürmek!

Hepsi bu!

Dr. Ayça Kaya 2000 yılından beri kilo problemi olan hastalarını "Sayarak Zayıfla" yöntemiyle tedavi etmekte ve toplumumuzun obeziteye karşı bilinçlenmesi amacıyla medyada sağlıklı beslenme, kalıcı zayıflama ve metabolizma üzerine yayınlarda yer almaktadır.

Turkse boeken
Turkce kitap
Advertentienummer: m2259502122