Darmehbo, darmen klachten, problemen, adviezen, recepten

Zo goed als nieuwe softcover. Darmehbo, Katinka Huiskamp en Marieke Lebbink. Naar schatting hebben in Nederland tussen de 1,5 en 3 miljoen mensen in meer of mindere mate last van buikklachten. Hier kunnen allerlei oorzaken voor zijn. Van 'onschuldig' te veel eten tot een maag- of darmziekte. Veel mensen lijden aan PDS: het Prikkelbare Darm Syndroom. Anderen reageren overgevoelig op bepaalde stoff en uit het voedsel, zoals lactose of gluten. Dit boek helpt je de oorzaak op te sporen en er iets aan te doen. Met 50 paginas inspiratie voor gezond eten en koken, toiletgeheimen, probiotica: welke helpen?, tips en productkeuzes bij voedselovergevoeligheid, ontspanningsoefeningen enz.