DE WEG VAN HET LICHT. Marktpleinkerk te Winschoten€ 4,95
LEEFSTIJLDAGBOEK * Dokter Tamara
50sinds 15 jun. '25, 09:38
€ 9,95
Ophalen of Verzenden
Verzenden voor € 4,25
Kenmerken
Beschrijving
Dokter Tamara
LEEFSTIJLDAGBOEK
Vaste prijs, op lagere biedingen wordt niet gereageerd
€ 14,20 inclusief verzending binnen Nederland
€ 10 bij ophalen in Groningen
lichte gebruikssporen kaft
eigen beheer, © 2021; hardcover, 288 blzn
Het eerste LEEFSTIJL DAGBOEK van Dokter Tamara! Een dagboek vol met invulbladen, praktische tips en reflectiemomenten om jouw leefstijl te verbeteren!
Aan de hand van het Leefstijlkompas ga je in vier weken tijd werken aan de zes pijlers van het Leefstijlprogramma: voeding, zingeving, verbinding, beweging, ontspanning en slaap. Je gaat doelen stellen en deze dagelijks evalueren met behulp van de invulbladen.
Met het LEEFSTIJLDAGBOEK werk je op een toegankelijke manier toe naar een gezondere leefstijl en een sterkere weerstand, maar de focus ligt vooral ook op lekker in je vel zitten en je fitter voelen!
Het boek is 146 x 210 mm (A5), en bestaat uit 288 pagina’s.
LEEFSTIJLDAGBOEK
Vaste prijs, op lagere biedingen wordt niet gereageerd
€ 14,20 inclusief verzending binnen Nederland
€ 10 bij ophalen in Groningen
lichte gebruikssporen kaft
eigen beheer, © 2021; hardcover, 288 blzn
Het eerste LEEFSTIJL DAGBOEK van Dokter Tamara! Een dagboek vol met invulbladen, praktische tips en reflectiemomenten om jouw leefstijl te verbeteren!
Aan de hand van het Leefstijlkompas ga je in vier weken tijd werken aan de zes pijlers van het Leefstijlprogramma: voeding, zingeving, verbinding, beweging, ontspanning en slaap. Je gaat doelen stellen en deze dagelijks evalueren met behulp van de invulbladen.
Met het LEEFSTIJLDAGBOEK werk je op een toegankelijke manier toe naar een gezondere leefstijl en een sterkere weerstand, maar de focus ligt vooral ook op lekker in je vel zitten en je fitter voelen!
Het boek is 146 x 210 mm (A5), en bestaat uit 288 pagina’s.
Advertentienummer: m2279406399
Populaire zoektermen
medicijnen in Gezondheid en Voedingpioppi dieet in Gezondheid en Voedingproject gezond boek in Gezondheid en Voedingvoeding bij gezondheid en ziektede receptenbijbel in Gezondheid en Voedinggrip op koolhydraten in Gezondheid en Voedingketo dieet boeksonja bakker streetfood in Gezondheid en Voedingde afslank receptenbijbel in Gezondheid en Voedingalles draait om hormonen in Gezondheid en Voedingkillerbody lifestyle in Gezondheid en Voedingmatty barnhoorn in Gezondheid en Voedingtamara mckinleythe new food in Gezondheid en Voedingcharge pipe n55aquarium spelstone island soft shell blauwpieter pauwminiatuur vliegtuigennavigatie toyota corollaartdecoalmelo in Hanglampengamma lampmodelbouw fiat