Kenmerken
Beschrijving
Zeer interessant;
Iedereen wil graag gezond ouder worden, maar hoe pak je dat aan? Dit boek legt op een heldere en wetenschappelijk onderbouwde manier uit hoe voeding, levensstijl en biologie samen bepalen hoe je veroudert. Het beantwoordt prangende vragen over onder andere suiker, vetten, vitaminen, stress en beweging, en ontkracht hardnekkige mythes. Elk hoofdstuk sluit af met praktische tips, zodat je meteen aan de slag kunt met kleine, haalbare veranderingen voor een gezonder en vitaler leven.
Iedereen wil graag gezond ouder worden, maar hoe pak je dat aan? Dit boek legt op een heldere en wetenschappelijk onderbouwde manier uit hoe voeding, levensstijl en biologie samen bepalen hoe je veroudert. Het beantwoordt prangende vragen over onder andere suiker, vetten, vitaminen, stress en beweging, en ontkracht hardnekkige mythes. Elk hoofdstuk sluit af met praktische tips, zodat je meteen aan de slag kunt met kleine, haalbare veranderingen voor een gezonder en vitaler leven.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Geldermalsen
17x bekeken
0x bewaard
Sinds 12 mar '26
Advertentienummer: m2376116086
Populaire zoektermen
emotionele gezondheidgezondheid uit de apotheek van godsap gezond1 op 1 dieetvoeding en fysieke degeneratiecambridge dieetontstekingsremmende voedingde tao van gezondheidmoerman dieetvoeding bij gezondheid en ziekteheerlijke winter project gezondmoerman dieetvrijheid van voedinggezond leef puur natuurlockerkast vintage in Kasten | Lockerkastenwheel stand pro in Spelcomputers | Sony PlayStation Consoles | Accessoiresprinsessia poppen in Speelgoed | Knuffels en Plucheinfinity light cubeboskoop kip in Pluimveebakwagen werk in Vacatures | Chauffeursinruil golf 7 in Volkswagen45 cm in Verwarming en Radiatorenfestool schroefmachine in Gereedschap | Boormachinesmiele wasmachine w classic in Wasmachines