Oergezond 9789461902764 Sofie Vendel - van Veen

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Oergezond
Auteur: Sofie Vendel - van Veen
ISBN: 9789461902764
Conditie: Als nieuw

De mensheid heeft duizenden generaties geleefd van jagen en verzamelen. Voedsel was schaars en lkoolhydraten vormden de kleinste voedselcomponent. Onze verre voorouders bewogen de hele dag door, buiten in de zon. Er werd lang geslapen,vooral in de winter. Er was geen langdurige stress en er was veel tijd voor plezier. Hoe anders ziet ons leven er nu uit. We eten teveel koolhydreaten en we bewegen nauwelijks. We hebben een gebrek aan zonlicht en slapen niet genoeg. We hebben vaak last van chronische stress. Kortom, we lopen op cruciale vlakken uit de pas met onze oeroude DNA en daardoor zijn heel veel gezondheidsproblemen ontstaan. Gelukkig kunnen we onze levensstijl veranderen, zodat die beter bij ons DNA past. Met negen prettige en oergezonde gewoonten die elkaars positieve effect op onze gezondheid versterken.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie