Bereik je ideale gewicht! / deel 2 9789078211228

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Bereik je ideale gewicht! / deel 2
Auteur: Sonja Bakker
ISBN: 9789078211228
Conditie: Als nieuw

voedingsdeskundige

Sonja Bakker (1974) is voedingsdeskundige en bestseller-schrijfster. 
Jarenlang begeleidde zij mensen met overgewicht in haar praktijk.
Inmiddels verkocht ze al miljoenen boeken.

heerlijke, makkelijke recepten

In deze prachtige opvolger van 'Bereik je ideale gewicht', Sonja's eerste boek, komen geheel nieuwe producten aan de orde.
Met nieuwe weekmenu's van deze tijd, heerlijke, makkelijke recepten, weet Sonja je wederom te motiveren om je overgewicht aan te pakken.
De gebruikte recepten staan direct achter het weekmenu vermeld.

zelfhulp

Leuk is ook de toevoeging van een stukje zelfhulp, waarbij Sonja een aantal zelfreflectie-oefeningen heeft opgenomen. 
Zo confronteer je jezelf nog eens extra met je slechte gewoontes of je doel, waardoor je beter vol zult kunnen houden om je doel te bereiken!

snel afvallen op een verantwoorde manier

Voor wie snel wat kilo's wil afvallen op een verantwoorde manier is dit boek een echte aanrader!

Het boek helpt niet alleen met afvallen, maar ook met het behouden van je gewicht.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie