Rolschaatsen maat 33-37€ 7,50
Gezond afvallen zo doe je dat
€ 7,50
Ophalen of Verzenden
190sinds 25 mei. '24, 10:41
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2021
Beschrijving
Ondertitel: zo doe je dat
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 200
De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten. Maar dat soort diëten zijn op de lange termijn moeilijk vol te houden. Veel mensen stoppen er na verloop van tijd mee en vallen weer terug in oude patronen. Als je blijvend wilt afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Daar valt de meeste winst te behalen. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en heerlijke recepten helpt dit boek van het Voedingscentrum jou om op een gezonde manier af te vallen én op gewicht te blijven. Met dagmenu’s en calorietabel!
Advertentienummer: m2118777166
Populaire zoektermen
project gezond boek in Kookboekenproject gezond winterproject gezond boekoma keasberry in KookboekenKookboeken in Boekenescoffier in Kookboekenbeb vuyk in Kookboekenbeukers bakken in Kookboekenmiljuschka in Kookboekenkookbijbels in Kookboekenwannee kookboek in Kookboekenkitchenaid in Kookboekenconimex in Kookboekenclaudia roden in Kookboekeneugen pauli in Kookboekennavigatie renault meganeh&b oeffeltwijnvaten hurenot en sien beeldje in Beelden en Beeldjessloop cabrio