Fiona Watt - Kunst€ 20,00
Rineke Dijkinga - Je Brein Vitaal
Gereserveerd
Ophalen of Verzenden
Afhaalpunt voor € 4,95 of thuis voor € 5,95
Thuisbezorgd voor € 6,95
900sinds 26 feb. '25, 13:56
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2021
AuteurRineke Dijkinga
Productnummer (ISBN)9789083001920
Beschrijving
Ondertitel: Met elke hap een gezonde stap
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 408
Contributors: Saskia Palma; Mirjam Pijning; Martijn van der Voo
JE BREIN VITAALMet elke hap een gezonde stap.Een fit en vitaal brein - wie wil dat nu niet? Een gezond brein draagt bijvoorbeeld bij aan levenslust, positieve emoties, een goede nachtrust, stressbestendigheid, mentale en emotionele stabiliteit en controle over je eetlust. En uiteraard draagt een gezond brein bij aan je leervermogen, een goede concentratie en een goed geheugen. Bovendien zorgt een gezond brein ervoor dat je zelfs op hoge leeftijd nieuwe hersenverbindingen kunt aanleggen. Zo blijf je jong van geest.Uitgaande van de normale en gezonde gang van zaken (de fysiologie) stelt je brein heel wat eisen aan voeding en leefstijl om vitaal te kunnen blijven. Zo is bekend dat je brein een grootverbruiker is van vitale voedingsstoffen, dat chronische stress de gezonde gang van zaken flink kan verstoren en dat er volop beschermende voedingsstoffen aanwezig moeten zijn...
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 408
Contributors: Saskia Palma; Mirjam Pijning; Martijn van der Voo
JE BREIN VITAALMet elke hap een gezonde stap.Een fit en vitaal brein - wie wil dat nu niet? Een gezond brein draagt bijvoorbeeld bij aan levenslust, positieve emoties, een goede nachtrust, stressbestendigheid, mentale en emotionele stabiliteit en controle over je eetlust. En uiteraard draagt een gezond brein bij aan je leervermogen, een goede concentratie en een goed geheugen. Bovendien zorgt een gezond brein ervoor dat je zelfs op hoge leeftijd nieuwe hersenverbindingen kunt aanleggen. Zo blijf je jong van geest.Uitgaande van de normale en gezonde gang van zaken (de fysiologie) stelt je brein heel wat eisen aan voeding en leefstijl om vitaal te kunnen blijven. Zo is bekend dat je brein een grootverbruiker is van vitale voedingsstoffen, dat chronische stress de gezonde gang van zaken flink kan verstoren en dat er volop beschermende voedingsstoffen aanwezig moeten zijn...
Advertentienummer: m2239687092
Populaire zoektermen
oma keasberry in KookboekenKookboeken in Boekenescoffier in Kookboekenbeb vuyk in Kookboekenbeukers bakken in Kookboekenmiljuschka in Kookboekenkookbijbels in Kookboekenproject gezond boek in Kookboekenwannee kookboek in Kookboekenkitchenaid in Kookboekenconimex in Kookboekenclaudia roden in Kookboekeneugen pauli in Kookboekenjamie oliver 5 ingrediënten in Kookboekengewoon andre lphot tubefranje laarzentweezitsbank zwartstation automaat in Mercedes-Benzkomplement uittrekbare opbergtashusqvarna kettingzaag xpgdog bordspel in Gezelschapsspellen & Bordspellentrust bustrens in Hoofdstellen en Tuigagemarket garden in Verzamelen