Yvonne Lemmers - Kookboek 2

€ 7,50
Ophalen of Verzenden
160sinds 24 mar. '25, 11:47
Deel via
of

Kenmerken

ConditieNieuw
Jaar (oorspr.)2011
AuteurYvonne Lemmers; Thea Bremer

Beschrijving

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 160

Contributors: Yvonne Lemmers; Xander Kamphuis; Thea Bremer; Hans Barten

Grip op Koolhydraten Kookboek 2
©2011 - OPGEWICHT - Yvonne Lemmers, diëtiste
ISBN 978-90-8155-630-9 / NUR 443
Derde druk

Kookboek-2 is het derde boek in de serie Grip op Koolhydraten. Het bevat 130 nieuwe koolhydraatarme (groene) en koolhydraatbeperkte (oranje) recepten. Tevens in dit boek extra uitleg en voorbeelden van het koolhydratenuur, nieuwe voorbeeldmenu's en de verkorte richtlijnen van Grip op Koolhydraten.
Een aantal recepten is afkomstig van het opgewicht-forum.

Grip op Koolhydraten is een koolhydraatbeperkt voedingsprogramma waar je zelf mee aan de slag kunt.
GOK bestaat uit 2 fasen: Opgewicht komen en Opgewicht blijven. Op dit moment is er een basisboek Grip op Koolhydraten - Opgewicht en twee aanvullende full-colour kookboeken Grip op Koolhydraten - Kookboek en Kookboek-2, een ondersteunend forum, een besloten FB-groep en een Grip op Koolhydraten App...
Advertentienummer: m2249398559