Greta Noordenbos - Uit de ban van emotie-eten

Gereserveerd
Ophalen of Verzenden
220sinds 21 apr. '25, 11:56
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2011
AuteurGreta Noordenbos; Joanna Kortink

Beschrijving



Ondertitel: een nieuwe oplossing voor eet- en gewichtsproblemen

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 240

Contributors: Hélène Jorna

Veel mensen kampen met kleine en grote eetproblemen, zoals lijnen en weer aankomen, eten uit stress, eetbuien, eetverslaving of boulimia.
Dit boek biedt een krachtige oplossing om de haat-liefdeverhouding met eten te doorbreken. De lezer ontdekt persoonlijke valkuilen (saboteer ik mezelf?) en leert hoe je van binnenuit een evenwichtige relatie met eten kunt krijgen. Het programma duurt negen weken en bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. De aanpak is gebaseerd op de meest recente psychologische kennis en praktijkervaring.
Advertentienummer: m2259784051