Titel: Ketokuur 2

Ondertitel: Een nieuw leven in 14 dagen

Auteur: Pascale Naessens

Mijn vraagprijs: €30 (Vaste prijs)

Taal: Nederlands

Aantal pagina's: 223

Staat van het boek: Zeer goed. Zie foto's. Er zit een kleine slijtage plek op het linker onderhoekje van de achterkaft (zie foto 5). Het is verwaarloosbaar en rest van het boek is in zeer goede staat. Ik heb hiermee rekening gehouden in de vraagprijs.

Kijk ook eens naar de foto's van de inhoudsopgave om te zien wat er aan bod komt in dit boek.

Boekomschrijving:

Ketokuur 1 was het best verkochte kookboek in België in 2020. Volgens Pascale Naessens is de belangrijkste reden daarvoor dat keto echt werkt. De meeste mensen die een ketokuur volgen, vallen ervan af - zonder honger - en dat terwijl ze heel lekker eten.
Ketokuur 2 gaat dieper in op het thema: waarom val je af, hoe werkt het, wat is de rol van vetten, hoeveel mogen we ervan eten? Maar ook thema's zoals verzadigd vet, cholesterol, intermittent fasting en timerestricted eating worden door deskundigen uitgebreid besproken.
In het tweede deel van het boek kun je meteen de theorie in de praktijk toepassen. Je vindt er een volledig uitgewerkt 14-daags schema plus extra recepten: in totaal 75 heerlijke recepten bereid met natuurlijke producten en veel groenten. Ook als je geen ketokuur volgt, kun je genieten van deze heerlijke lowcarbgerechten.

Op te halen in Amsterdam Zuid. Kan ook worden verstuurd (Risico en verzendkosten zijn voor de koper).

Kijk ook eens bij mijn andere advertenties voor meer boeken. O.a. ook Ketokuur 1 van Pascale Naessens en nog meer van haar boeken.