De kracht van ouder worden - Daphne Deckers

De kracht van ouder worden - Daphne Deckers
Veeg alle vooroordelen over ouder worden maar aan de kant. De tijd van anti-aging is voorbij. We kiezen voor positief ouder worden, en daar is ook alle reden toe: met het klimmen der jaren krijg je meer zelfvertrouwen, meer vrijheid en meer innerlijke kracht.
Feit is dat veel mensen boven de veertig méér geluk ervaren en dat dit geluksgevoel blijft toenemen met de jaren. Bestsellerauteur Daphne Deckers ziet dan ook voornamelijk voordelen van de zogeheten 'derde helft' en zorgt met 'De kracht van ouder worden' voor een positief tegengeluid. Met humor en relativeringsvermogen beschrijft Daphne hoe je de lichamelijke en mentale uitdagingen kunt aanpakken en (v)aardig ouder worden.
237 pagina's paperback