Zo helpt de natuur bij zorgen, angsten, depressies

(Dr. H.G. Schmidt)

Natuurlijke hulp met een overzichtelijk 7-punten programma, en de kleine Lüscher-kleurentest

Angsten, zorgen en depressies eisen een groot deel van onze levensenergie. Deze gezondheidsraadgever biedt een rijk gevarieerd overzicht van natuurlijke hulpmiddelen om energie vrij te maken voor een meer positieve levenshouding. Daarvoor wordt gebruik gemaakt van zowel lichamelijke als psychische mogelijkheden om nerveuze stoornissen te leren beheersen. De auteur. Dr. H.G. Schmidt, steunt daarbij op een programma, dat in de praktijk getoetst werd en gebaseerd is op 7 principes:





bewegingstherapie

verandering van voeding

objectiveren

de strijd tegen de angst

distantiering of het of stand nemen

psycho-training

zelfkennis



Een bijzonder behulpzame aanvulling op dit programma biedt de Luscher-kleurentest, die op heldere, snelle en betrouwbare wijze de lezer leidt tot inzicht in zijn persoonlijke psychische situatie.

Paperback, 80 pag., geïllustreerd

Uitg. De Driehoek, 1990

ISBN 9060304888

Alleen verzenden, niet ophalen

Op biedingen die te laag zijn wordt niet gereageerd

Op biedingen die acceptabel zijn wordt snel gereageerd

Boeken worden na ontvangst van betaling meteen verstuurd