Blij zijn met jezelf (Gerlinde Ortner)

Zelfkennis en een positief gevoel van eigenwaarde zijn de belangrijkste voorwaarden voor geluk, tevredenheid en succes. Ieder mens heeft wel eens problemen. Positief denkende mensen pakken die problemen vol zelfvertrouwen aan en lossen deze dan snel in hun voordeel op. Ook u kunt een positief denkend en sterk persoon worden. Aan de hand van makkelijk te begrijpen voorbeelden en oefeningen wijst de schrijfster de weg naar een zelfverzekerde levenshouding en een positief gevoel van eigenwaarde. Een gezonf egoïsme helpt ook de juiste partner te vinden een een reeds bestaande relatie te verbeteren. Recensie Psychologisch zelfhulpboek, waarbij in drie delen (ik, jij en de anderen) wordt gewerkt aan zelfacceptatie, opbouwen van een positief gevoel van eigenwaarde, bewust stimuleren van het verwennen van jezelf (gezond egoïsme), aanleren van communicatietechnieken en mensenkennis. Het boek geeft de lezer handreikingen om, door anders te leren denken, een andere levenshouding te vinden. Dit gebeurt door middel van voorbeelden en oefeningen. De schrijfster is werkzaam als psychotherapeute en psychologe.
G22