The English River - Alan Titchmarsh / 9780711706446 € 22,75
De Alexandertechniek - Judith Leibowitz / 9789022981450
€ 23,75
Ophalen of Verzenden
70sinds 1 mei. '25, 06:40
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
SoortFitness
Jaar (oorspr.)1994
AuteurJudith Leibowitz
Beschrijving
De Alexandertechniek - Judith Leibowitz / 9789022981450
De Alexandertechniek is ontwikkeld door een Australische acteur, F. Matthias Alexander, om de manier waarop het lichaam wordt gebruikt te verbeteren door lichaam en geest als geheel te behandelen.
Al lang populair bij acteurs en dansers vanwege het uithoudingsvermogen, de flexibiliteit en de ontspanning die het biedt, bevelen fysiotherapeuten en artsen het nu aan om stressgerelateerde bewegings- en houdingsstoornissen te helpen.
Dit baanbrekende boek biedt een compleet programma van procedures die moeten worden gevolgd voor dagelijkse activiteiten en sporten en brengt de Alexandertechniek binnen het bereik van ons allemaal.
Dit boek is volkomen veilig om een deel van je dagelijks leven te gebruiken en zal je helpen bij alles wat je doet. Je leert: lopen, staan, zitten, tillen, buigen en reiken; hoe u uw lichaam moet bewegen tijdens het autorijden, fietsen, huishoudelijk werk doen of tuinieren; hoe u het meeste uit elke sport kunt halen, van golf en tennis tot zwemmen en skiën; en hoe je je eigen zelfhulpprogramma kunt bedenken dat bij je specifieke levensstijl past.
De Alexandertechniek is niet zomaar een trainingsregime, maar een manier van leven, een subtiele methode om gewoonten en houdingen te veranderen om een groter lichaamsbewustzijn, een beter functioneren en een betere coördinatie te bereiken. Je zult je gezonder en gelukkiger voelen dan misschien ooit tevoren.
LET OP:
Betalingen gaan via Bankoverschrijving.
Verzending alleen via Postnl.
KIJK OOK NAAR MIJN ANDERE AANBOD IN BOEKEN.
- Titel: De Alexandertechniek / Schrijver(s): Judith Leibowitz & Bill Connington / ISBN Nr: 9789022981450 / Taal: Nederlands / Aantal Pagina's: 144 / Versie: Paperback / 1e Druk 1994 / Genre: Sport, Beweging, Gezondheid / Bijzonderheden: met Illustraties/ Intern-nr: 368a
De Alexandertechniek is ontwikkeld door een Australische acteur, F. Matthias Alexander, om de manier waarop het lichaam wordt gebruikt te verbeteren door lichaam en geest als geheel te behandelen.
Al lang populair bij acteurs en dansers vanwege het uithoudingsvermogen, de flexibiliteit en de ontspanning die het biedt, bevelen fysiotherapeuten en artsen het nu aan om stressgerelateerde bewegings- en houdingsstoornissen te helpen.
Dit baanbrekende boek biedt een compleet programma van procedures die moeten worden gevolgd voor dagelijkse activiteiten en sporten en brengt de Alexandertechniek binnen het bereik van ons allemaal.
Dit boek is volkomen veilig om een deel van je dagelijks leven te gebruiken en zal je helpen bij alles wat je doet. Je leert: lopen, staan, zitten, tillen, buigen en reiken; hoe u uw lichaam moet bewegen tijdens het autorijden, fietsen, huishoudelijk werk doen of tuinieren; hoe u het meeste uit elke sport kunt halen, van golf en tennis tot zwemmen en skiën; en hoe je je eigen zelfhulpprogramma kunt bedenken dat bij je specifieke levensstijl past.
De Alexandertechniek is niet zomaar een trainingsregime, maar een manier van leven, een subtiele methode om gewoonten en houdingen te veranderen om een groter lichaamsbewustzijn, een beter functioneren en een betere coördinatie te bereiken. Je zult je gezonder en gelukkiger voelen dan misschien ooit tevoren.
LET OP:
Betalingen gaan via Bankoverschrijving.
Verzending alleen via Postnl.
KIJK OOK NAAR MIJN ANDERE AANBOD IN BOEKEN.
Advertentienummer: m2263169566
Populaire zoektermen
schaakboeken in Sportboekenmax verstappen boek in Sportboekendamboeken in Sportboekenjohan cruijff de legende in Sportboekenstaantribune in Sportboekengesigneerd in Sportboekenbahamontes in Sportboekenjubileumboek in Sportboekensantos in Sportboekenwateralmanak in Sportboekentennis in SportboekenSportboeken in Boekenbodybuilding in Sportboekenoranje toen en nu in Sportboekenversnellingsbak opel vivaromini in Biljarten en Poolenanatomie poster vintagecaddy groningen in Auto'sbredemeijer theepot in Keukenbenodigdhedentijdschriften kisscds in Keyboardsmultivan stoelen in Interieur en Bekledinggero zilmeta 507colombia in Amerika