Boek Duits Textarbeitsbuch 3 A2 havo 2 ZugSpitze€ 5,00
Delphine Steelandt - #FitPlus
30sinds 4 jul. '25, 10:08
€ 7,50
Ophalen
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2019
AuteurDelphine Steelandt
Beschrijving
- Zo goed als nieuw.
Verzenden is NIET mogelijk.
Blijf energiek door nú al de juiste oefeningen te doen en de juiste voeding te kiezen 50 professioneel onderbouwde oefeningen, 70 koolhydraatarme recepten en de unieke 100 Days Of Dedication-voedingstabel Met de gloednieuwe levensdriehoek om fit en gezond oud te worden!
Het doel van fitnessinstructrice en voedingsdeskundige Delphine Steelandt is om zo veel mogelijk mensen in 100 dagen fit te krijgen. Het is van groot belang om nú de basis te leggen om 100 jaar te kunnen worden en te genieten van je 'oude dag'.
Dit boek is niet alleen voor twintigers en dertigers, maar ook voor 40-, 50-, ... en zelfs 90-plussers! Hoe vroeger je ermee start, hoe beter, maar je bent nooit te oud om te starten met een gezonde levensstijl!
In #FitPlus ga je in 100 dagen en in 3 fases werken aan een fitter en gezonder lichaam op basis van een weldoordacht en vooral haalbaar programma. Alle spieren van het lichaam worden uitgebreid, maar op een haalbare manier getraind vanop je matje of je (bureau)stoel.
Advertentienummer: m2285368761
Populaire zoektermen
Sportboekensportboekenmarktplaats aanbiedingen in Postzegels | Nederlandmarktplaats van het noorden in Banden en Velgenmijn marktplaats in Verzamelkaartspellen | Pokémonmarktplaats oplichters in Kortingen en Cadeaubonnenfriese marktplaats in Antiek | Klokkenmarktplaats van het noorden in Banden en Velgenmarktplaats aanbiedingen in Partytentenmarktplaats van het noorden in Banden en Velgenduitse marktplaats in Kinderkleding | Schoenen en Sokkenmarktplaats aanbieding in Postzegels | Nederlandmarktplaats account in Jurkenklantenservice marktplaats in Dashboard en Schakelaarsladder amsterdam in Ladders en Trappenwebe fauteuil in Fauteuilshay kaleido in Woonaccessoires | Dienbladenphilips speedpro in Stofzuigerskrk studio monitors in Luidsprekersbord 1944 in Militaria | Tweede Wereldoorlogbredemeyer in Keuken | Potten en Pannenphilips gettoblaster in Radio'switte kast in Antiek | Meubels | Kastenmarc by marc jacobs tas in Tassen | Damestassen