B. Mikkers - Pendelwerkboek€ 10,00
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2015
AuteurEsther van Diepen
Beschrijving
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 140
Contributors: Bastiaan Heus; Louky Wagemans; Hüsne Afsar; Vanessa Timmermans; Esther Meisel
Het is waarschijnlijk de grootste uitdaging voor vrouwen: een gezin runnen, hard werken en ook nog tijd vinden voor jezelf. Hoe houd je alles in balans? Esther van Diepen, schrijver van de bestsellers Gezond & Energiek Zwanger en Fit & Energiek na de Bevalling, laat je in haar derde boek ontdekken hoe je de hectiek de baas blijft, Aan de hand van de vier pijlers Sport, Gezonde voeding, Ontspanning & Organisatie van huis en werk, stel je een plan van aanpak op en bereik je wat je wilt: energiek balanceren tussen werk, gezin en jezelf. In dit praktische boek vind je ook 5 minute workouts, supergezonde snelle recepten en verhalen van andere topvrouwen.Esther van Diepen is moeder van vier kinderen, trainer, life coach en oprichter van Mom in Balance. Ze ontwikkelt sportprogramma's voor (aanstaande) moeders.
Aantal pagina's: 140
Contributors: Bastiaan Heus; Louky Wagemans; Hüsne Afsar; Vanessa Timmermans; Esther Meisel
Het is waarschijnlijk de grootste uitdaging voor vrouwen: een gezin runnen, hard werken en ook nog tijd vinden voor jezelf. Hoe houd je alles in balans? Esther van Diepen, schrijver van de bestsellers Gezond & Energiek Zwanger en Fit & Energiek na de Bevalling, laat je in haar derde boek ontdekken hoe je de hectiek de baas blijft, Aan de hand van de vier pijlers Sport, Gezonde voeding, Ontspanning & Organisatie van huis en werk, stel je een plan van aanpak op en bereik je wat je wilt: energiek balanceren tussen werk, gezin en jezelf. In dit praktische boek vind je ook 5 minute workouts, supergezonde snelle recepten en verhalen van andere topvrouwen.Esther van Diepen is moeder van vier kinderen, trainer, life coach en oprichter van Mom in Balance. Ze ontwikkelt sportprogramma's voor (aanstaande) moeders.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Advertentienummer: m230059523880sinds 17 aug. '25, 12:46
Populaire zoektermen
Sportboekensportboekeneet jezelf lekker in je vel boek in Gezondheid, Dieet en Voedingeet jezelf lekker in je vel boek in Kookboekenuit liefde voor jezelf gijs in Advies, Hulp en Trainingdoorbreek de gewoonte jezelf te zijn in Psychologiehet gezin centraal in Wetenschapeet jezelf lekker in je vel boek in Kookboekenzwart werk rotterdam in Romansuit liefde voor jezelf in Psychologiekarel van het reve verzameld werk in Literatuuranton pieck zijn leven zijn werk in Kunst en Cultuur | Beeldendplato verzameld werk in Filosofiepraktische psychologie voor sociaal werk in Studieboeken en Cursussenoss in Bureauspallisade in Bielzen en Borderstristar ac 5562 in Airco'smitchel in Hengelsport | Algemeen44 painfbat in Militaria | Algemeenrenault master l2h2 in Bestelauto'scalessino in Scooters | Piaggiojacuzzi balboa in Bubbelbaden en Hottubspasringen in Ringenjysk bureaustoel in Bureaustoelen