Gertrud Hirschi - Mudra-werkboek

Gereserveerd
Ophalen of Verzenden
322sinds 3 apr. '25, 18:01
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2012
AuteurGertrud Hirschi
Productnummer (ISBN)9789401300636

Beschrijving

Ondertitel: eenvoudige yoga-oefeningen voor vingers en hand

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 224

Contributors: Aleid Swierenga

Mudra's zijn symbolische yogaoefeningen voor vingers en hand, die zittend, liggend, staand of lopend altijd en overal uitgevoerd kunnen worden. Vanuit boeddhistisch perspectief gezien vormen deze oefeningen een hulpmiddel om in contact te komen met het goddelijke. Vanuit hindoeïstisch perspectief gezien gaat er bovendien een helende werking van uit en verhogen ze ons gevoel van welbevinden. Met haar kennis van oosterse geneeskunde biedt de Zwitserse yogalerares Gertrud Hirschi de lezer in woord en beeld een praktisch overzicht van alle bekende mudra's.
Advertentienummer: m2253225628